Stille Fastenwoche in Selbstdurchführung

Genießen Sie eine wohltuende Pause vom Alltag: Fasten nach Buchinger, begleitet von Stille, Natur und geistigen Impulsen. Unsere Christliche Ferienstätte bietet Ihnen Raum zur Selbstfürsorge – mit ruhigen Gästezimmern, Teeküche, Rückzugsorten und Wellnessangeboten. Das Angebot richtet sich an erfahrene Fastende in Selbstdurchführung. Lassen Sie los, kommen Sie zur Ruhe und schöpfen Sie neue Kraft.

Fasten nach Dr. Buchinger – sanft und bewährt

Fasten nach Buchinger bedeutet:
- Verzicht auf feste Nahrung
- Aufnahme von Flüssigkeit in Form von Wasser, Tee, klarer Brühe und Säften
- Entlastung für Körper, Geist und Seele
- Freiwilliger Rückzug aus dem Alltagsrhythmus

Das Fasten ist ohne ärztliche Betreuung gedacht – nur für gesunde, erfahrene Fastende. Die Durchführung erfolgt eigenverantwortlich.

Geeignet für Menschen mit Fastenerfahrung, die eine stille Zeit für sich suchen und zur Ruhe kommen möchten und neue Kraft schöpfen.
Für Einzelgäste oder kleine Gruppen, die Stille, Natur und Christliche Atmosphäre schätzen.

Unser Angebot

1. Unterkunft & Atmosphäre

- Ruhige Gästezimmer mit Blick ins Grüne
- Ausreichend Rückzugsorte: Leselounge, Sitzecken, Meditationsraum
- Wellnessbereiche: Sauna, Whirlpool, Ruhebereiche

2. Fastenversorgung

- Kleine Teeküche zur eigenen Zubereitung (Tees, Brühe)
- Hochwertige Gemüse- und Obstsäfte können vor Ort erworben werden
- Fastenstarter-Set auf Wunsch (z. B. Infoflyer, Teeauswahl, Einlaufhilfe)

Geistige Impulse zur freien Verfügung

- Tageslosung für jeden Tag
- Gebetsheft mit Morgen- und Abendgebeten
- Möglichkeit zur Seelsorge
- Besuch der Jonsdorfer Kirche

Optional buchbar (Starterpaket für Fastende)

- Einführungsblatt zum Fasten nach Buchinger mit Tagesablauf
- Ausstattung Fastensäfte (Reformhaussäfte der Firma Rabenhorst), Fastentees und Glaubersalz
- Entspannungsimpulse / Audio-Meditation (digital oder als Ausdruck)
- Handzettel zur Rückkehr ins Essen (Aufbautage)

Kosten 50 €

Besonderheit dieses Angebots

- Keine Verpflichtungen, keine Termine – Sie bestimmen Ihren Rhythmus
- Rückzug in Stille: Kein Gruppenprogramm, kein Druck
- Ganzheitliche Auszeit – wohltuend, reinigend, klärend

Hinweis zur Teilnahme

Bitte nur teilnehmen, wenn Sie sich gesundheitlich fit fühlen und das Fasten eigenständig durchführen können. Bei chronischen Erkrankungen oder Unsicherheiten sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.

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